2020-06-05

你对美有标準答案吗？是否认为女人的美只有在年轻时才能展现，那以下这个人就要告诉你：

「美有很多种，而且不分年龄」。

罗西（Rossi）是法国的一名超模

今年64岁和女神赵雅芝同龄

已经有两个孙子的奶奶级人物

却从未停止对生活的热爱和梦想的坚持

30岁之前，她辛苦扶持两个孩子长大

是个平凡而普通的主妇

在她30岁那年

她做了个大胆的决定：

她坚持了自己那个从未磨灭的美丽梦想

要重归事业，做个时装模特儿

在64岁的年纪，她的身材是这样的：

上镜纤细紧緻，散发性感迷人的魅力

在60岁代言泳装

大胆展示自己的美丽

身材比一些20多岁的朋友还好，

这种无龄感美丽真正震撼了时尚圈！

没有凭空而来的美丽，只有持之以恆的努力

其实在罗西20多岁刚生完孩子

体重一度飙升到84公斤

爱美的罗西不想继续这样放任下去

开始规划饮食和大量运动

瑜伽和有氧运动交替进行

之后成功减肥下来的她

养成了每天练习瑜伽的好习惯

身材也一直保持到现在

不但身材苗条肌肤也十分紧緻

很多人都想知道罗西的保养秘诀

其实并没有特别的窍门

就是把这两件事坚持了下来，每天如此

「健康的饮食」和「每天坚持运动」

饮食上多以素食为主

很少吃含糖的食物

并且每天坚持做30到90分钟的瑜伽

从20多岁开始一直坚持至今

重点是：从未间断过

这让她练出了紧緻的手臂、线条完美的后背和翘臀

享受了瑜伽带来当下的愉悦

身心的治癒，还停住了时间

冻住了身体的年龄

岁月带走了Rossi的青春

却带不走她的美

坚持努力，保持优秀的习惯

等你盛开的时候，清风自然会来！

瑜伽从什幺时候开始都不晚

重要的是你要坚持下去

你若盛开，蝴蝶自来

你若精彩，天自安排

美和年龄真的没有多大的关係。

她推翻了年龄对美的限制，相信只要有恆心，没有什幺能夺走女人绽放自己的权利。

参考来源 : 今日头条

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